Gelek sedemên serêşê hene û gelek ji wan sedemek cidî li pişt wan tune ye, lê hin curê serêşê hene ku divê neyên paşguh kirin.

Cureyên cûda yên serêşê li gorî cih, giranî, dem û demê diguherin, û ev agahî alîkariya bijîşkan dike ku sedema serêşê çêtir nas bikin û derman bikin.

Stres, bêxewî, kêmbûna avê û mîgren sedemên hevpar ên serêşê ne, lê hin cureyên serêşê hene ku divê bi cidî werin şopandin, wek yên ku ji ber giraniya xwe nexweş şiyar dikin, an jî yên ku di sibehê de pir giran dibin.

Her çend ev serêş şopandinek cidî hewce dike jî, ne her gav sedemek cidî li pişt wê heye û dikare ji ber guhertinên di nefesgirtina xewê an jî razanê de ku ne cidî ne çêbibe.

Lê, sedema cidî dikare zexta zêde di serê serî de be û sedemên vê zêdebûnê dikarin tumorên mêjî, xwînrijandina mejî, ragirtina şilavê an ragirtina şilavê di serî û stûnê de bin.

Ji ber vê yekê, dema ku ev cure serêşa we hebe, divê hûn bişopînin û sedema wê zûtirîn dem bibînin. Ji bîr mekin ku serêş pir in lê tumorên mêjî ne pir in û divê kes tavilê netirse.

Ji bilî van faktoran, sedemên din ên serêşên sibehê hene ku ne bi mêjî ve girêdayî ne, wek:

• Nexweşiya kuxikê; Kesên bi vê nexweşiyê di dema xewê de ji oksîjenê bêpar dimînin, ku ev dikare bibe sedema serêşên sibehê
• Mîgren: Kesên bi mîgrenê re pir caran dikarin serêşên sibehê ji ber guhertinên hormonal û kîmyewî yên di mêjî de hebin
• Tansiyona bilind: Di hin kesan de, tansiyona bilind a bêkontrol sedema vê serêşê ye
• Kesên ku pir caran dermanên êşkêş bikar tînin carinan ji ber dozên zêde serêşê dikişînin

Nîşanên hişyariyê yên serêşê ev in:

Ger serêş bi van re be:

• Bêyî pirsgirêkên gedeyê (mîde), kes bi berdewamî vereşiyaye
• Serêş piştî 50 saliya xwe dest pê kiriye û berê qet derêşa wî/wê nebûye
• Serêşa piştî ku tiştekî hişk li derve li ber serî ketibe
• Ger bi tayê, reqbûna stû û têkçûna hişyariyê re be
• Li şûna başbûnê, êş zêde bûye û baş nebûye