نوشیدنی‌های گازدار بدون قند می‌توانند به کبد آسیب برسانند

نوشیدنی های بدون قند
نوشیدنی های بدون قند

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که نوشیدنی‌های گازدار بدون قند (رژیمی) خطر ابتلا به بیماری کبد چرب غیرالکلی را تا ۶۰ درصد افزایش می‌دهند. در مقابل، نوشابه‌های معمولی این خطر را تا ۵۰ درصد افزایش می‌دهند.

بیماری کبد چرب غیرالکلی چیست؟

رسوبات کبد چرب غیرالکلی، رسوبات چربی روی کبد افرادی هستند که الکل نمی‌نوشند یا خیلی کم می‌نوشند. این بیماری می‌تواند منجر به خطرات بیشتری مانند التهاب کبد، زخم‌های شدید و حتی سرطان کبد شود. در ایالات متحده، میزان بروز این بیماری در ۳۰ سال گذشته ۵۰ درصد افزایش یافته است و اکنون ۳۸ درصد از جمعیت را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

جزئیات تحقیقات

این تحقیقات در بریتانیا انجام شد و شامل ۱۲۴۰۰۰ نفر بود، که هیچ یک از آنها بیماری اولیه کبدی نداشتند، محققان به مدت ۱۰ سال شرکت‌کنندگان را پیگیری کردند و از طریق پرسشنامه اطلاعاتی در مورد مصرف روزانه نوشیدنی‌های گازدار آنها جمع‌آوری کردند.

درمان: نوشیدن آب

یافته دیگر این بود که افرادی که به جای نوشیدنی‌های شیرین، آب می‌نوشیدند، ۱۳ درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به این بیماری بودند. کسانی که نوشیدنی‌های گازدار را با آب جایگزین کردند، ۱۵ درصد کمتر در معرض خطر بودند.

Loading related news...